Bile ‘energice’ cu semințe de chia

bile energice cu chia

Eu sunt un om care n-o să refuze niciodată mâncare, ceva bun sau ceva de băut care-mi promite energie. N-am refuzat în sensul ăsta nici o tură trufe sănătoase cu semințe de chia, fulgi moi de ovăz și unt de arahide, toate provided de prietenii mei de la Solaris. Este o treabă atât de ușor de…

Budincă de chia cu lapte de migdale

budinca chia

Știu, m-am suit tare greu în trenul/trendul ăsta cu semințele de chia. Inițial mi-era lene să le caut, pe-atunci când erau mai greu de găsit. Apoi m-au lovit direct în nas, dar într-o perioadă în care n-aveam chef să cheltui atâția bani pentru așa ceva. Și-n cele din urmă, iată că le-am luat și iată…